Hoy en el Excmo.
Ateneo hemos tenido el placer de contar con la inestimable presencia del Doctor
Don Ricardo Mena-Bernal Escobar, médico traumatólogo, para hablarnos de
las Personas mayores y su traumatología, unas dolencias que llegados a cierta
edad aparecen, aunque no quiere decir que siendo más jóvenes no se puedan
padecer. Hoy nuestro estado de bienestar y el progreso de las nuevas
tecnologías nos invitan al sedentarismo, con lo cual, nos aparecen esas
dolencias, que desgraciadamente padecen un alto número de ciudadanos, como así
nos lo ha descrito nuestro interviniente, el cual, huyendo de tecnicismo
propios de la medicina y su capacidad docente, nos lo ha transmitido de manera
sumamente entendible por todos los que hemos tenido la fortuna de asistir a
esta clase magistral. Las dolencias más comunes son la Artrosis, la
Osteoporosis y finalmente la Fractura. La Artrosis es la degeneración del
cartílago que recubre los extremos óseos de las articulaciones, provocando la
deformación del hueso. La Osteoporosis es una enfermedad que afecta a todo el
aparato locomotor, por la acusada disminución del nivel mineral que lleva a la
baja densidad ósea, causa fundamental de la futura fractura. Para evitar esto
en la manera de lo posible, nuestro doctor, cuyo conocimiento y facilidad para
la comunicación nos recomienda como imprescindible, el ejercicio, evitar las
posturas forzadas durante demasiado tiempo y una buena alimentación rica en
Calcio, además de baños de sol para que la inactiva vitamina D se active y fije
el Calcio, tan necesario para la buena salud de nuestros huesos, también huir
de hábitos nocivos para nuestro organismo como el tabaco, el café y el alcohol.
En definitiva llevar una vida sana en prevención de dolencias, que al final nos
puedan incapacitar para disfrutar de esta nueva etapa que se abre ante nosotros.
Para finalizar, nuestro interviniente ha invitado al repleto salón a
consultarle todas y cuantas dudas al respecto tenían, siendo todas ellas
aclaradas con la amabilidad y el desenfado que le ha caracterizado. Ha sido un auténtico placer escuchar la extraordinaria charla que
nos ha brindado por la que le felicitamos, agradeciéndole su presencia en esta
Institución Cultural.